说着，他便带着秦婷一起走进石洞，准备开始修炼。

两人盘膝而坐，双眼微闭，卓云运转体内的内力，对着俩未出生的孩子洗筋伐髓。

修炼的时间过得很快，当卓云和秦婷再次睁开眼睛的时候，已经是第二天清晨了。

秦婷感觉自己的身体轻盈了许多，丹田处也有一股暖流涌动，但又觉得丹田之内的内力被俩孩子缓慢的吸收着“老公，我好像快突破了！”

“但俩孩子好像又在吸收我的内力一样！”

卓云点了点头，脸上露出了欣慰的笑容，“嗯，看来昨晚为他们洗筋伐髓有效果！”

“我每天都给你输送一些内力进去。”

而在他们居住的山脚下，村民们对昨晚卓云那一剑传的神乎其神，议论纷纷。

“对啊，那一剑直接把海都斩成两半！”

“什么叫一剑，卓云大人是用两根手指！”

“那你说，我如果去那，能学得会吗？”

“就你那资质，卓云大人提剑都不配！”

“卓云大人现在不用剑啊！”

“提鞋都不配！”

“不行，我要去报名做防备队！我也要像卓云大人一样做个开天劈海的男人！”

“我也要，我也要！”

训练场上，秦明，还有秦风，赵云，李逵等人，几人在操练着村里的防备兵。

而今天的秦明感觉有些虚脱，被什么吸干的感觉坐在台上的椅子。

让一旁的赵云来操练这群新兵蛋子。

赵云清了清嗓子，首先开口道：“今天先教大家一些防身的技能。”

“比如如何使用武器、如何格挡和反击等等，这样大家在遇到危险的时候，也能够保护自己安全。”

听到赵云的话，新兵蛋子都露出了欣喜的表情。

赵云继续说道：“现在，我来教大家如何使用剑法。”

说着，他从身上拿出一把木剑，双手握剑，开始演示起剑法的基本动作。

新兵蛋子都瞪大了眼睛，

“首先，我们要学习如何正确握剑，然后是如何刺、砍、扫等基本动作。”

赵云边说边示范，新兵们也跟着模仿他的动作。

虽然他们之前并没有接触过剑法，但是赵云教得非常细致，让他们很快就掌握了基本的剑法动作。

接着，赵

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